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01/09/2013

Retour sur un tri!

posté à 14h40

18 août 2013... ça fait 3 ans que j'ai quitté le monde du triathlon... par choix, car la flamme n'était plus présente. Depuis le sort s'est pas mal acharné, mais ce qui ne tue pas nous rend plus fort...

 

C'est donc "pour le fun", que je me suis présentée au départ du "petit" triathlon de Weiswampach. Vu le parcours je n'aurais pas osé m'attaquer au DO! Avec beaucoup d'envie, mais aussi de l'appréhension, car je n'ai pas roulé 1m depuis 2 mois, depuis le début de l'été j'ai nagé qq fois mais pas du tout de manière régulière... Tant pis, on verra!

 

500m de natation... je décide de nager sans combi car l'eau est bonne, et je déteste mettre la combi :) malgré tout je sors 3e de l'eau, une jolie surprise.

Dans le 1er tour des 20 km de vélo... je prends la tête!! le 2e tour sera un peu plus dur, mais je pose en 1e position... suivie de très très près par 2 autres concurrentes. La future vainqueur prend assez vite les commandes, derrière la concurrente ne grignotte que qq mètres sur le 1er tour. Et c'est là qu'on voit que certains réflèxes ne se perdent pas... Car pour le fun ok, mais on se prend vite au jeu et je décide de faire ce que je peux pour la contenir, malgré le petit écart d'une dizaine de secondes à peine. Mission accomplie, un 2e tour à pied un peu plus rapide que le premier (waouw!) me permet de monter sur la 2e marche du podium!

 

Bref, que du plaisir, et la chance de remarquer combien le triple effort m'a manqué et combien ce sport est magnifique. Donc... possible que ce ne soit pas le dernier... Affaire à suivre ;)

 


04/07/2012

JOG'IN Bastogne: mon retour dans le monde du sport

posté à 09h28

Hello!

 

Après une trèèèèèèèèèès longue absence, me voici de retour pour quelques news.

 

L'année 2011 a été très difficile à vivre, avec pas mal de soucis, mais surtout, avec le décès assez inattendu de mon papa... Un moment très douloureux... Après, il a fallu prendre le temps de se reconstruire et de faire le point.

 

Fin 2010 j'avais décidé de prendre du recul vis-à-vis du triathlon, finalement les évènements ont fait que la rupture a été totale... Ma première reprise de contact avec le sport s'est fait via le groupe "Jog'in": un rassemblement de coureurs, lancé à l'origine par la commune de Bastogne. L'objectif est de promouvoir la course à pied pour un grand nombre, et d'aider les amateurs ày  prendre goût ou à progresser. Les adeptes sont répartis en 3 groupes: débutants, préparation 7km, préparation 20km.

J'étais l'une des 2 responsables du groupe "débutants", dont l'objectif était d'aider les gens à démarrer de zéro, et pour les plus téméraires (une bonne partie du groupe d'origine!), être capable de courir les 7 km organisés mi-septembre à Bastogne. Cette expérience a été extrêmement enrichissante: de belles rencontres, beaucoup d'émotions, la chance de pouvoir partager sa passion, et la joie de voir un certain nombre de personnes progresser et prendre de plus en plus de plaisir à courir.

 

Cette année c'est reparti! Depuis le 5 juin, les coureurs, dont le nombre est de plus en plus impressionnant, se retrouvent 3 fois par semaine dans la bonne humeur. Le succès est tel que nous avons créé un groupe supplémentaire (entre les débutants et celui des 7 km), que je me fais un plaisir d'accompagner :-)

 

JOG'IN Bastogne


28/08/2010

J'aime les courses "à domicile"!!

posté à 16h29

Et j'ai de la chance, cette année j'en ai fait plein!! :-)

La saison 2010 est consacrée au plaisir avant tout, réhabituer le corps à de vraies semaines d'entraînement... et de ce côté ça s'est plutôt bien passé.

Côté français, changement, puisque j'ai rejoint le club de METZ pour courir la D1 de duathlon. Côté belge, je suis restée au TriGT.

 

Pour les courses où je me suis sentie à domicile, il y a eu le 1er GP à Châteauroux, où j'ai pu revoir des membres du club qui m'a accueillie de 2004 à 2009. Dur retour sur le circuit, mais quel plaisir de revoir tous ces visages familiers!

Le GP à Metz aussi restera dans mes bons souvenirs puisque j'ai pu apprécier l'organisation de mon nouveau club, et les encouragements des Lorrains!!

En Belgique, le championnat francophone de triathlon CD était organisé dans ma province, donc j'ai pu à nouveau apprécier une course "chez moi", avec là encore beaucoup d'encouragements qui font chaud au coeur. Bonnes sensations et victoire à la clé, pour plein de raisons cette course a marqué ma saison!

Dernière course "at home" dimanche passé au Luxembourg, à Weiswampach plus précisément. Depuis mes débuts en triathlon, je n'ai loupé que peu d'éditions de cette course, proche de ma ville, et dont je connais l'organisateur depuis des années.

 

Demain je me rends à Chièvres pour un triathlon CD. Mercredi, je retrouve mes élèves pour une nouvelle année scolaire... :-)

Et dorénavant je serai de nouveau plus régulière pour poster des news... mais il fallait attendre d'avoir quelque chose d'intéressant à dire! ;-)

 


23/12/2009

Pour vos cadeaux, pensez Ice Watch!! ;-) BONNES FETES

posté à 15h46

Pour commencez, un petit mot sur mon état physique. Les suites de l'opération de mon canal tarsien ont été positives, puisque depuis j'ai l'impression de revivre, plus d'endormissements, plus de douleurs lancinantes, et le repos forcé de mon pied a largement soulagé la douleur de l'épine calcanéenne. Le docteur Pierret a fait fort au niveau de la cicatrice, qui est beaucoup moins laide que ce qu'il ne m'avait annoncé! MERCI DOC'!!! J'ai juste hâte de retrouver vraiment la pêche...

 

Ensuite, je souhaite à chaque lecteur qui se perdre sur ce site de passer d'excellentes fêtes! Et si vous êtes en panne d'idée pour les cadeaux, offrez une Ice Watch!! Non, je n'ai pas d'action dans la société, ce n'est pas non plus un partenaire, c'est juste un gros coup de coeur pour une entreprise dynamique et bien de chez moi!! :-)

 

 

www.ice-watch.com


16/10/2009

L'info du moment: jamais sans mes béquilles!! bilan 2009

posté à 07h47

Cette année 2009 restera dans ma mémoire!! que de galères!

Je résume... Pendant la saison 2008, une douleur sous le talon est progressivement apparue, une épine calcanéenne était formée. Pour ceux qui ne connaissent pas ça... c'est affreux comme blessure! Repos et soins en thérapie manuelle ont aidé à faire diminuer la blessure, mais la zone du talon restait douloureuse en permanence... Examens complémentaires en juin... je souffrais également d'un canal tarsien. Le docteur Pierret me dit d'essayer de courir quand même, on trouve quelques solutions pour réduire la douleur en attendant l'opération.

 

Le mercredi 7 octobre, je suis donc rentrée à l'hôpital pour subir une double intervention chirurgicale au niveau du talon, depuis je me déplace en béquilles en attendant d'enlever le gros bandage, les strips et le fil, le lundi 26.

 

Côté courses, un duathlon et 6 triathlons, c'est tout! Mais une approche différente, un plaisir retrouvé, et l'envie de mieux faire en 2010, avec probablement beaucoup de changements en prévision. Au niveau des résultats:

- duathlon à Mamer (Lux): 5e... 2 semaines après la reprise de la course à pied :-)

- triathlon CD à Neufchâteau (Bel): 2e

- triathlon MD à Eupen (Championnat de Belgique): 10e et malade... mon jour le plus long... la victoire a été de ne pas abandonner!

- triathlon CD à "La Gileppe" (Bel): 1e et titre de championne francophone

- triathlon CD à Weiswampach (Lux): 3e

- triathlon CD à Chièvres (Bel): 2e

- triathlon  CD à Tournai (Bel): 3e

Et une victoire au classement "Super coupe": le classement de régularité en Wallonie.

 




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